Astaxanthin pro oxidační stres a oční krevní oběh
Astaxanthin chrání oční buňky před oxidačním poškozením. Na zvířecích modelech očních onemocnění AXT snižoval markery stresu a zánětu v sítnici a...
Unava oci
Hloubkový výzkum a odborné průvodce pro udržení vašeho zrakového zdraví.
Jste připraveni zkontrolovat svůj zrak?
Zahajte bezplatný test zorného pole za méně než 5 minut.
Spustit test nyníUnava Oci
Únava očí popisuje pocit nepohodlí, těžkosti nebo snížené ostrosti vidění po delším používání zraku. Často se projevuje pálením, svěděním, suchostí, slzením nebo rozmazaným viděním. Příčiny jsou nejčastěji dlouhé sledování obrazovek, čtení, slabé osvětlení nebo nesprávná optická korekce. Docela často se k tomu přidává i celková únava a napětí v oblasti hlavy a krku. Prevence zahrnuje pravidelné přestávky, správné ergonomické nastavení pracovního místa a vhodné osvětlení. Pomáhá také upravit jas a kontrast obrazovek, používat ergonomické brýle nebo umělé slzy při suchosti. Pokud příznaky přetrvávají, je vhodné navštívit očního lékaře kvůli kontrole refrakce a zdraví očí. Některá onemocnění očí nebo systémové problémy mohou způsobovat podobné potíže, proto není dobré symptomy ignorovat. Řešení spočívá často v kombinaci jednoduchých změn v denním režimu a včasné odborné péči.