Biologia okołodobowa, ipRGC i neuroprotekcja w jaskrze
Mówiąc prosto: ponieważ jaskra uszkadza te same komórki, które mówią naszemu ciału, kiedy ma się obudzić i spać, może rozpocząć się błędne koło, w...
Fototerapia
Dogłębne badania i poradniki ekspertów dotyczące utrzymania zdrowia wzroku.
Gotowy sprawdzić swój wzrok?
Rozpocznij darmowy test pola widzenia w mniej niż 5 minut.
Rozpocznij test terazfototerapia
Fototerapia to terapeutyczne użycie kontrolowanego światła w celu leczenia różnych problemów zdrowotnych. Polega na wystawianiu oczu i skóry na światło o określonej intensywności, barwie i czasie ekspozycji. Najczęściej stosuje się światło o wysokiej zawartości niebieskiej długości fali, ponieważ ma ono silny wpływ na nasz wewnętrzny zegar dobowy. Dzięki temu fototerapia może regulować rytm snu i czuwania, poprawiać nastrój i łagodzić objawy sezonowego obniżenia nastroju. W praktyce używana jest także przy niektórych schorzeniach skóry oraz do wspierania rehabilitacji wzrokowej. Kluczowe są parametry terapii — czas, natężenie i moment dnia — bo źle dobrane mogą przynieść skutki odwrotne do zamierzonych. Urządzenia do terapii światłem są dziś dostępne jako lampy stacjonarne, panele czy okulary emitujące światło, ale efekty zależą od systematyczności i indywidualnych potrzeb. Fototerapia jest na ogół bezpieczna, ale u niektórych osób może wywoływać suchość oczu, bóle głowy lub nasilenie objawów u osób z chorobami oczu lub wrażliwością na światło. Z tego powodu warto skonsultować się z lekarzem, by dobrać odpowiedni rodzaj i harmonogram terapii.