Diepgaand onderzoek en expertgidsen voor het behoud van je visuele gezondheid.
Glaucoom oogdruppels beschermen het gezichtsvermogen, maar kunnen het oog irriteren. Deze irritatie komt meestal van de ingrediënten van het medicijn...
Start je gratis gezichtsveldtest in minder dan 5 minuten.
Start test nuEen slaapstoornis is een aanhoudend probleem met slapen, dat de hoeveelheid, kwaliteit of timing van slaap verstoort. Voorbeelden zijn moeite met inslapen of doorslapen, apneu waarbij de ademhaling stopt, narcolepsie met plotselinge slaapaanvallen en rustelozebenensyndroom. Slaapstoornissen verschillen: sommige mensen slapen te weinig, anderen slapen onrustig of voelen zich overdag extreem slaperig. Ze kunnen door lichamelijke oorzaken, psychische problemen, medicijnen, levensstijl of veranderingen in het dag-nachtritme ontstaan. Een ene nacht slecht slapen is normaal, maar spreken van een slaapstoornis wanneer het probleem langdurig is en het dagelijks functioneren beperkt. Onbehandelde slaapstoornissen beïnvloeden je stemming, concentratie en geheugen en vergroten het risico op verkeersongevallen en werkfouten. Langdurige slaaptekort verhoogt ook de kans op gezondheidsproblemen zoals hoge bloeddruk, diabetes, hartziekten en een verzwakt immuunsysteem. De diagnose begint meestal met een gesprek, slaapdagboek en soms een slaaponderzoek in een lab of thuis. Behandelingen lopen uiteen van slaaphygiëne en cognitieve gedragstherapie tot hulpmiddelen zoals ademondersteuning bij apneu en soms medicijnen. Het is verstandig hulp te zoeken bij aanhoudende slaapproblemen, want goed slapen is essentieel voor je lichamelijke en mentale gezondheid.
