CviÄte chytÅe: AerobnĆ cviÄenĆ vs. posilovĆ”nĆ, ValsalvÅÆv manĆ©vr a inverznĆ pozice v jĆ³ze
Tyto skoky jsou dÅÆležitĆ©, protože nĆ”hlĆ½ vysokĆ½ NOT mÅÆže namĆ”hat zrakovĆ½ nerv a cĆ©vy v oku. Ve skuteÄnosti byla silnĆ” nĆ”maha v ojedinÄlĆ½ch pÅĆpadech...