Kafein, Kahve ve Ãay: Göz Tansiyonunu Nasıl Etkiler?
Kahve veya baÅka bir kafeinli içecek içtikten sonra kafein hızla emilir â kandaki tepe seviyelerine yaklaÅık 1-1,5 saat içinde ulaÅır (). YaklaÅık...
yeÅil çay
èŠèŠå¥åº·ãç¶æããããã®è©³çŽ°ãªç 究ãšå°é家ã¬ã€ãã
èŠåããã§ãã¯ããæºåã¯ã§ããŠããŸããïŒ
5å以å ã«ç¡æã®èŠéæ€æ»ãéå§ã§ããŸãã
ä»ãããã¹ããéå§