ExerciÈii inteligente: Aerobic vs. Haltere, Manevra Valsalva Èi Inversiunile Yoga
Aceste creÈteri conteazÄ, deoarece o PIO brusc ridicatÄ poate tensiona nervul optic Èi vasele de sânge din ochi. De fapt, efortul intens a fost legat...
èŠèŠå¥åº·ãç¶æããããã®è©³çްãªç ç©¶ãšå°éå®¶ã¬ã€ãã
Aceste creÈteri conteazÄ, deoarece o PIO brusc ridicatÄ poate tensiona nervul optic Èi vasele de sânge din ochi. De fapt, efortul intens a fost legat...
5å以å ã«ç¡æã®èŠéæ€æ»ãéå§ã§ããŸãã
ä»ãããã¹ããéå§