Penelitian mendalam dan panduan ahli untuk menjaga kesehatan visual Anda.
Pendahuluan C-reactive protein sensitivitas tinggi (hs-CRP) adalah tes darah yang mendeteksi bahkan tingkat peradangan yang rendah dalam tubuh. Tes ini menjadi terkenal sebagai penanda sederhana risiko kardiometabolik (penyakit jantung dan diabetes). Karena peneliti sedang mengeksplorasi hubungan antara peradangan dan glaukoma, pasien mungkin bertanya-tanya apakah hs-CRP berhubungan dengan glauk...
Mulai tes lapangan visual gratis Anda dalam waktu kurang dari 5 menit.
Mulai tes sekarangPenurunan berat badan berarti proses menurunkan jumlah lemak dan massa tubuh secara bertahap. Orang melakukannya secara sadar melalui perubahan pola makan, peningkatan aktivitas fisik, atau dengan bantuan medis jika perlu. Penurunan berat badan juga bisa terjadi tanpa disengaja karena penyakit, stres, atau masalah makan, dan itu perlu diperiksa oleh tenaga kesehatan. Menurunkan berat badan secara sehat bisa menurunkan risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2, tekanan darah tinggi, dan masalah sendi. Berat badan yang berkurang biasanya juga membantu mengurangi peradangan kronis dalam tubuh, meningkatkan energi, dan memperbaiki kualitas tidur. Pendekatan terbaik adalah yang bertahap dan berkelanjutan: perubahan kebiasaan makan, olahraga teratur, dan dukungan psikologis bila perlu. Metode yang terlalu cepat atau ekstrem, seperti diet sangat rendah kalori tanpa pengawasan, bisa membawa efek samping dan kekambuhan. Mengukur kemajuan dengan cara yang realistis, seperti pengukuran lingkar pinggang dan kemampuan beraktivitas, sering lebih berguna daripada hanya melihat timbangan. Konsultasi dengan profesional kesehatan membantu merancang rencana yang aman dan sesuai kondisi individu.
