Hipoglikemia

hipoglikemia

Hipoglikemia adalah keadaan ketika kadar gula darah turun di bawah batas normal sehingga tubuh dan otak kekurangan energi. Gejalanya bisa muncul cepat dan meliputi gemetar, berkeringat, jantung berdebar, pusing, kebingungan, pandangan kabur, dan rasa lapar mendadak. Jika tidak ditangani segera, hipoglikemia dapat berkembang menjadi pingsan, kejang, atau keadaan darurat medis yang mengancam nyawa. Kadang gejala ringan sulit dibedakan dari kecemasan, sehingga pemantauan diperlukan untuk memastikan penyebabnya. Penyebab umum termasuk pengobatan diabetes yang berlebihan seperti insulin atau obat penurun gula, melewatkan makan, aktivitas fisik berat tanpa penyesuaian asupan, dan konsumsi alkohol. Kelompok yang paling berisiko adalah orang dengan diabetes tipe 1 dan beberapa orang dengan tipe 2 yang memakai obat yang dapat menurunkan gula terlalu banyak. Penanganan cepat melibatkan konsumsi karbohidrat cepat serap seperti jus buah, tablet gula, atau permen; dalam kasus berat mungkin diperlukan suntikan glukagon atau perawatan darurat. Pencegahan dilakukan dengan pemantauan gula darah teratur, makan sesuai jadwal, menyesuaikan dosis obat saat beraktivitas, dan edukasi tentang mengenali gejala awal. Mengetahui cara mengatasi dan mencegah hipoglikemia penting karena kejadian berulang dapat mengganggu kemampuan berkendara, bekerja, dan meningkatkan risiko kecelakaan serta komplikasi kesehatan jangka panjang.