Kognitiv funksjon

kognitiv funksjon

Kognitiv funksjon handler om hvordan hjernen behandler informasjon og omfatter evner som hukommelse, oppmerksomhet, problemløsning, språk og planlegging. Disse evnene gjør det mulig å lære nye ting, ta beslutninger, huske avtaler og følge samtaler. God kognitiv funksjon er viktig i hverdagslivet, på jobb og i sosiale relasjoner. Kognitive ferdigheter kan endres gjennom livet: de utvikles i barndommen, kan være stabile i voksen alder og svekkes ved aldring eller sykdom. Faktorer som søvn, kosthold, fysisk aktivitet og mental trening påvirker hvor godt disse funksjonene fungerer. Skader, hjerneinfeksjoner, stress og enkelte sykdommer som demens kan gi betydelige problemer med kognitive funksjoner. Å oppdage tidlige endringer er nyttig fordi tiltak ofte kan bremse forverring eller forbedre funksjonen. Mange typer tester og enkle observasjoner kan gi informasjon om hvordan en persons kognitive funksjoner fungerer, og det finnes ulike tiltak som kan hjelpe ved nedsatt funksjon.