Pyrrolochinolinechinon (PQQ) en mitochondriale biogenese in RGC's
PQQ werd voor het eerst ontdekt als een cofactor voor bepaalde bacteriële enzymen, maar bleek later belangrijk te zijn in dierlijke voeding. Omdat...
Supplementen
Diepgaand onderzoek en expertgidsen voor het behoud van je visuele gezondheid.
Klaar om je zicht te controleren?
Start je gratis gezichtsveldtest in minder dan 5 minuten.
Start test nusupplementen
Supplementen zijn producten die vitamines, mineralen, kruiden, aminozuren of andere stoffen bevatten bedoeld als aanvulling op je gewone voeding. Mensen gebruiken ze omdat ze denken dat ze iets tekortkomen, sneller willen herstellen na sport, of extra steun willen voor hun gezondheid. Ze komen in allerlei vormen: pillen, poeders, vloeistoffen en kauwtabletten. Belangrijk om te weten is dat niet alle supplementen hetzelfde werken voor iedereen; de werking hangt af van je leeftijd, gezondheid, voeding en leefstijl. Regulering van supplementen verschilt per land, dus kwaliteit en samenstelling kunnen variëren. Sommige bevatten goed onderzochte stoffen die nuttig kunnen zijn bij duidelijke tekorten, andere claims zijn minder goed onderbouwd. Er kunnen bijwerkingen optreden en sommige supplementen reageren met medicijnen, daarom is overleg met een arts of apotheker slim. Zie supplementen als mogelijke ondersteuning, niet als vervanging voor een gevarieerd eetpatroon en gezonde leefstijl. Kies producten van een betrouwbare bron en let op doseringen om risico's te beperken. Zo gebruik je ze doelgericht en veiliger.