स्लीप एपनिया

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13/1/2026

उच्च-संवेदनशीलता सीआरपी (hs-CRP): प्रणालीगत सूजन और ग्लूकोमा न्यूरोडिजेनरेशन

परिचय उच्च-संवेदनशीलता सी-रिएक्टिव प्रोटीन (hs-CRP) एक रक्त परीक्षण है जो शरीर में सूजन के निम्न स्तरों का भी पता लगाता है। यह कार्डियोमेटाबॉलिक जोखिम (हृदय रोग और मधुमेह) के एक सरल मार्कर के रूप में प्रसिद्ध हो गया है। क्योंकि शोधकर्ता सूजन और ग्लूकोमा के बीच संबंध तलाश रहे हैं, मरीज सोच सकते हैं कि क्या hs-CRP का ग्लूकोमा से कोई संबंध है। वास्तव में, मौजूदा साक्ष्य बताते हैं कि hs-CRP ग्लूकोमा...

hs-CRP प्रणालीगत सूजन ग्लूकोमा

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स्लीप एपनिया

स्लीप एपनिया एक नींद से जुड़ी स्थिति है जिसमें सोते समय सांस लेने में बार-बार रुकावट आती है। कई बार यह गले के रास्ते के अस्थायी बंद होने से होता है, और कभी-कभी दिमाग के संकेतों में समस्या के कारण भी हो सकता है۔ लाउड खर्राटे, रात में घबराहट से उठना, दिन में अत्यधिक सुस्ती और एकाग्रता में कमी इसके आम लक्षण हैं। यह स्थिति अगर अनदेखी रहे तो उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, स्ट्रोक और मधुमेह जैसे गंभीर जोखिम बढ़ा सकती है। निदान के लिए अक्सर निंद्रा अध्ययन की जरूरत पड़ती है, जिससे यह पता चलता है कि रात में सांस कितनी बार रुकती है और ऑक्सीजन का स्तर कैसे बदलता है। उपचार के विकल्पों में वायु दबाव मशीन (CPAP), ऑरल उपकरण, वजन घटाना और कुछ मामलों में शल्यचिकित्सा शामिल है। रात में शराब से परहेज, स्वस्थ वजन बनाए रखना और सही सोने की मुद्रा अपनाना भी मदद कर सकता है। यदि आप या आपके साथी को लगातार खर्राटे और दिन में थकान महसूस होती है तो डॉक्टर से जाँच कराना महत्वपूर्ण है। समय पर इलाज मिलने पर जीवन गुणवत्ता में सुधार आता है और गंभीर स्वास्थ्य जोखिम काफी घट जाते हैं।