Metaboliskt syndrom

metaboliskt syndrom

Metaboliskt syndrom är en samling av flera hälsoproblem som ofta förekommer tillsammans och ökar risken för hjärt-kärlsjukdom och typ 2-diabetes. Det handlar vanligtvis om bukfetma, högt blodtryck, förhöjda blodsockervärden, höga nivåer av triglycerider och låga nivåer av det goda kolesterolet HDL. Orsaken är komplex men har ofta att göra med insulinresistens, inflammation och livsstilsfaktorer som dålig kost, fysisk inaktivitet och övervikt. För att ställa diagnos används specifika gränsvärden för de olika komponenterna, och om flera av dem förekommer samtidigt säger man att personen har syndromet. Det är viktigt att upptäcka tillståndet tidigt eftersom det ger möjlighet att förebygga allvarliga följdsjukdomar. Behandlingen fokuserar främst på livsstilsförändringar som viktnedgång, bättre kost, mer fysisk aktivitet och rökstopp, och i vissa fall läkemedel för blodtryck, blodsocker eller blodfetter. Förebyggande insatser i befolkningen, som bättre tillgång till hälsosam mat och möjligheter till rörelse, är också viktiga. Genom att ta itu med metaboliskt syndrom kan man ofta vända eller bromsa utvecklingen mot diabetes och hjärtsjukdom. Kort sagt är det ett vanligt och allvarligt tillstånd som går att påverka med rätt åtgärder.