Molekulaarinen vety ja redoksisignalointi silmän hermosuojauksessa
Johdanto Silmäsairauksilla, kuten glaukoomalla, diabeettisella retinopatialla ja ikään liittyvällä silmänpohjan rappeumalla, on yhteinen syyllinen: ha...
Ikääntyminen
Syvällistä tutkimusta ja asiantuntijaoppaita näön terveyden ylläpitämiseen.
Tauriini ja verkkokalvon gangliosolujen eloonjääminen eliniän ajan
Johdanto Tauriini on ravintorikas aminosulfonihappo, jota esiintyy korkeina pitoisuuksina verkkokalvolla ja muissa hermokudoksissa. Itse asiassa tauri...
Koentsyymi Q10 mitokondrion apuaineena glaukoomassa ja elinikäisen terveyden edistämisessä
Johdanto Glaukooma on etenevä näköhermosairaus, jolle on tunnusomaista verkkokalvon gangliosolujen (RGC) kuolema ja näkökentän heikkeneminen (pmc.ncbi...
Kreatiini ja energian puskurointi verkkokalvon ja näköhermon kudoksissa
Johdanto Verkkokalvon gangliosolut (RGC:t) ovat hermosoluja, jotka lähettävät näkösignaaleja silmästä aivoihin. Ne ovat riippuvaisia korkeaenergisestä...
ikääntyminen
Ikääntyminen tarkoittaa kehon ja mielen ajan myötä tapahtuvia muutoksia, jotka vaikuttavat toimintakykyyn ja terveyteen. Solut eivät korjaannu yhtä nopeasti kuin nuorempana, hormonitasot muuttuvat ja elinten toimintakyky voi heikentyä vähitellen. Mitokondriot tuottavat vähemmän energiaa ja soluvaurioiden kertyminen voi lisätä alttiutta sairauksille. Ikääntyminen näkyy usein lihasmassan pienenemisenä, liikkumisen vaikeutumena, muistitoimintojen muutoksina ja nivelten jäykkyytenä. Se lisää riskiä pitkäaikaissairauksiin, kuten sydän- ja verisuonisairauksiin, diabetekseen ja näön heikkenemiseen. Myös immuunijärjestelmä muuttuu, jolloin infektioihin reagoidaan eri tavalla kuin nuorempana. Moniin ikääntymisen vaikutuksiin voi kuitenkin vaikuttaa elintavoilla: terveellinen ruokavalio, liikunta, riittävä uni ja sosiaaliset suhteet parantavat toimintakykyä. Tutkimus tarjoaa yhä enemmän keinoja tukea hyvää ikääntymistä ja pidentää toiminnallista eliniänlaatua. Koska ikääntyminen koskettaa kaikkia, sen ymmärtäminen auttaa tekemään valintoja, jotka parantavat arkea ja vähentävät sairastumisen riskiä.