Metabolismo

metabolismo

El metabolismo reúne todas las reacciones químicas dentro de las células que convierten los alimentos y el oxígeno en energía y componentes necesarios para la vida. Incluye dos grandes tipos de procesos: los que descomponen moléculas para obtener energía (catabolismo) y los que usan esa energía para construir y reparar estructuras celulares (anabolismo). La energía producida habitualmente se almacena en moléculas como el ATP, que alimenta funciones como el mantenimiento celular, el movimiento y la comunicación entre células. El metabolismo ocurre en órganos y tejidos de forma coordinada; por ejemplo, el músculo usa más energía al moverse y el hígado regula el equilibrio de azúcares y grasas. Alteraciones metabólicas pueden causar enfermedades comunes como la diabetes, obesidad y trastornos mitocondriales, y también influyen en el envejecimiento y la respuesta a tratamientos. Factores como la dieta, el ejercicio, la genética y el ambiente modifican el metabolismo y, por tanto, la salud general. Comprender el metabolismo permite diseñar intervenciones médicas, nutricionales y de estilo de vida para prevenir o tratar enfermedades. En resumen, el metabolismo es la base de cómo nuestro cuerpo obtiene energía y mantiene la vida, y entenderlo es clave para mantener la salud y tratar dolencias.