Nierensteine

Nierensteine

Nierensteine sind harte Ablagerungen aus Mineralien und Salzen, die sich in den Nieren oder den Harnwegen bilden können. Sie entstehen, wenn bestimmte Stoffe wie Kalzium, Oxalat oder Harnsäure in hoher Konzentration im Urin auskristallisieren. Kleine Steine können ohne große Probleme ausgeschieden werden, während größere Steine starke Schmerzen und Verstopfungen verursachen können. Typische Symptome sind heftige Flankenschmerzen, Blut im Urin, häufiger Harndrang oder Übelkeit und Erbrechen. Die Diagnose erfolgt meist durch Urin- und Bluttests sowie bildgebende Verfahren wie Ultraschall oder CT. Bei der Behandlung geht es darum, Schmerzen zu lindern, die Steine auszuscheiden oder sie gezielt zu zerkleinern und zu entfernen. Manchmal reichen viel Trinken und Schmerzmittel, in anderen Fällen sind Stoßwellenbehandlung oder eine kleine Operation nötig. Vorbeugung ist oft möglich: ausreichend Flüssigkeitszufuhr, eine angepasste Ernährung und das Vermeiden von zu viel Salz oder tierischem Eiweiß reduzieren das Risiko. Auch bestimmte Nährstoffe oder sehr hohe Dosen von Nahrungsergänzungen können die Bildung von Steinen fördern, weshalb individuelle Beratung sinnvoll ist. Wer bereits Nierensteine hatte, profitiert von regelmäßiger Kontrolle und gezielten Maßnahmen, um neue Steine zu verhindern.