Katarakt-prävention

Katarakt-Prävention

Katarakt-Prävention meint Maßnahmen, die das Entstehen von grauem Star verzögern oder die Beschwerden abschwächen sollen. Beim grauen Star trübt sich die Augenlinse, was zu unscharfem Sehen, Blendempfindlichkeit und Veränderungen in der Farbwahrnehmung führt. Zu einfachen Vorbeugemaßnahmen gehören konsequenter UV-Schutz mit passenden Sonnenbrillen, Nichtrauchen und eine ausgewogene Ernährung reich an Antioxidantien. Auch das kontrollierte Management von Diabetes und der vorsichtige Umgang mit Medikamenten wie Kortison sind wichtig. Regelmäßige Kontrollen beim Augenarzt helfen, frühe Veränderungen zu erkennen und geeignete Schritte zu planen. Vorbeugung kann die Zeit bis zu einer notwendigen Operation verlängern und dadurch Belastungen reduzieren. Obwohl die Operation des grauen Stars in der Regel sehr erfolgreich ist, senkt Vermeidung oder Verzögerung von Katarakt das allgemeine Gesundheitsrisiko und den Aufwand für das Gesundheitssystem. Kleine Alltagshilfen wie helle Beleuchtung und bessere Kontraste erleichtern das Sehen, solange die Linse beginnt trüb zu werden. Insgesamt hilft Prävention, die Sehfähigkeit länger zu erhalten und die Lebensqualität im Alter zu verbessern.