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Augengesundheit Im Alter

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Augengesundheit im Alter

Augengesundheit im Alter beschreibt, wie sich Sehen und Augenfunktionen mit den Jahren verändern und welche Probleme häufiger auftreten. Typische Veränderungen sind nachlassende Nahsehfähigkeit, Trübungen der Augenlinse sowie ein erhöhtes Risiko für Erkrankungen wie grünen Star oder altersbedingte Makuladegeneration. Auch trockene Augen und eine schlechtere Anpassung an Dunkelheit kommen häufiger vor. Viele dieser Veränderungen sind normal, einige lassen sich aber behandeln oder verlangsamen. Regelmäßige Untersuchungen helfen, Erkrankungen früh zu erkennen und die bestmögliche Behandlung zu beginnen. Warum das wichtig ist: gutes Sehen beeinflusst Alltag, Mobilität und Selbstständigkeit und hat großen Einfluss auf Lebensqualität. Vorbeugend helfen eine ausgewogene Ernährung mit Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren, Schutz vor UV-Strahlung und das Kontrollieren von Blutdruck und Diabetes. Gutes Augenhygieneverhalten, Pausen bei Bildschirmarbeit und das richtige Licht unterstützen ebenfalls die Augen. Wer Veränderungen bemerkt, sollte schnell ärztlichen Rat holen, denn viele Probleme lassen sich mit Medikamenten, Sehhilfen oder chirurgischen Verfahren deutlich verbessern.