Melatonin a hypotenze

melatonin a hypotenze

Melatonin je hormon, který tělu pomáhá regulovat spánek a často se užívá jako doplněk při nespavosti nebo jet lagu. Hypotenze znamená nízký krevní tlak, který může způsobovat závratě, slabost nebo mdloby. Melatonin může u některých lidí snížit krevní tlak, protože ovlivňuje cévy a nervový systém, který krevní tlak řídí. To může být problém hlavně u lidí, kteří už užívají léky snižující tlak, nebo u starších osob, u kterých může vést k pádu při náhlém vstávání. Pokud někdo pocítí závratě nebo pocit slabosti po užití melatoninu, měl by si změřit tlak a poradit se s lékařem. Dávka a načasování užití melatoninu hrají roli — vyšší dávky a kombinace s jinými léky mohou riziko nízkého tlaku zvýšit. Než začnete melatonin užívat pravidelně, je rozumné probrat to se svým lékařem, zvlášť když máte srdeční potíže nebo užíváte léčbu na tlak. Při bezpečném užívání a monitorování může melatonin pomoci se spánkem a přitom minimalizovat riziko hypotenze. Uvědomění si možného vlivu na krevní tlak pomůže předejít nepříjemným i nebezpečným situacím.