Makulární pigment

makulární pigment

Makulární pigment je žluté barvivo nacházející se v centrální části sítnice, nazývané makula. Skládá se především z karotenoidů luteinu, zeaxanthinu a mezo-zeaxanthinu. Tento pigment funguje jako přirozený filtr modrého světla a jako antioxidant, který chrání citlivé nervové buňky oka. Jeho hustota a rozložení určují, jak dobře makula odfiltrovává škodlivé vlnové délky a minimalizuje oxidační stres. Vyšší množství pigmentu bývá spojeno s lepší ochranou proti věkem podmíněné makulární degeneraci a s lepší vizuální výkonností. Makulární pigment také ovlivňuje vnímání kontrastů, snížení oslnění a jemné rozlišení detailů. Na hladinu pigmentu má vliv strava bohatá na žluté a zelené rostlinné složky, také vstřebávání tuků a individuální genetika. Pokud mají lidé nízkou hladinu pigmentu, mohou zvážit úpravy jídelníčku nebo doplňky, které obsahují karotenoidy. Měření pigmentu v oku lze provést specializovanými testy a může pomoci odhalit riziko poškození sítnice. Zvyšování makulárního pigmentu je považováno za jedno z preventivních opatření ke zlepšení dlouhodobého zdraví centrálního vidění.