Sójové potraviny, fytoestrogeny a glaukom u žen
Glaukom je u starších dospělých zhruba dvakrát častější a ženy tvoří velkou část pacientů. Vědci si již dlouho všímají, že ženské hormony mohou...
Fytoestrogeny
Hloubkový výzkum a odborné průvodce pro udržení vašeho zrakového zdraví.
Jste připraveni zkontrolovat svůj zrak?
Zahajte bezplatný test zorného pole za méně než 5 minut.
Spustit test nyníFytoestrogeny
Fytoestrogeny jsou rostlinné látky, které se v těle chovají podobně jako ženský hormon estrogen. Patří mezi ně různé sloučeniny obsažené v potravinách, například v některých semínkách, luštěninách a obilovinách. Vážou se na estrogenové receptory v buňkách, ale obvykle s menší silou než tělesný estrogen. To znamená, že mohou mít buď mírný estrogenový účinek, nebo naopak tlumit silnější účinky vlastního hormonu. Díky tomu mohou ovlivňovat řadu procesů v těle, například stav kostí, srdeční zdraví nebo některé symptomy spojené s hormonálními změnami. Účinky fytoestrogenů se liší podle druhu sloučeniny, množství v potravě a také podle toho, jak je člověk schopen je zpracovat ve střevech. Při běžné konzumaci jsou obecně považovány za bezpečné, ale u lidí s určitými zdravotními obtížemi nebo u užívání některých léků je vhodné poradit se s lékařem. Nejedná se obvykle o náhradu hormonální léčby, ale mohou být jedním z prvků péče o zdraví. Informovaná volba potravin a konzultace s odborníkem pomůže využít jejich přínos a minimalizovat případné riziko.