Cirkadiánní biologie, ipRGC a neuroprotekce u glaukomu
Zjednodušeně řečeno: protože glaukom poškozuje právě ty buňky, které našemu tělu říkají, kdy se má probudit a spát, může se spustit začarovaný kruh,...
Aktigrafie
Hloubkový výzkum a odborné průvodce pro udržení vašeho zrakového zdraví.
Jste připraveni zkontrolovat svůj zrak?
Zahajte bezplatný test zorného pole za méně než 5 minut.
Spustit test nyníaktigrafie
Aktigrafie je neinvazivní metoda sledování pohybu těla, která pomocí malého snímače na zápěstí zaznamenává aktivitu po dlouhou dobu. Zařízení snímá zrychlení pohybu a z těchto dat se odvozují vzorce spánku a bdění, jako doba usínání, doba probuzení nebo fragmentace spánku. Díky tomu získají lékaři a výzkumníci obraz běžného spánkového režimu v přirozeném prostředí, namísto jednorázového vyšetření v laboratoři. Metoda je zvláště cenná při hodnocení poruch, které se projevují nepravidelným rytmem, jako je nespavost nebo změny způsobené nočním směnným provozem. Aktigrafie je pohodlná, může se používat týdny a pomáhá sledovat účinek léčby nebo změn v životním stylu. Nevýhodou je, že aktigrafie nerozlišuje spánkové fáze a neměří elektrickou aktivitu mozku jako komplexní spánkové studie, takže neposkytuje detailní informace o kvalitě spánku. Interpretace dat vyžaduje specializovaný software a někdy i deník činností, aby se pohyb odlišil od bdělosti nebo krátkých zdřímnutí. Přesto je cenově dostupná a vhodná pro běžné klinické použití i populační studie. Pro lidi, kteří chtějí zjistit své spánkové návyky nebo sledovat účinek léčby, je aktigrafie praktický a užitečný nástroj.