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肾结石

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维生素C和E与青光眼:抗氧化剂再探讨

维生素C和E与青光眼:抗氧化剂再探讨

引言 青光眼是一种进行性眼病,会损害视神经并导致视力丧失;它影响全球超过7000万人,是不可逆失明的主要原因之一 (pmc.ncbi.nlm.nih.gov)。一个主要风险因素是高眼压(IOP),但即使在正常眼压下也可能发生损伤。随着时间的推移,科学家们注意到氧化应激(自由基引起的细胞损伤)可能通过损害视网膜神经节细胞和眼睛的引流组织来导致青光眼 (pmc.ncbi.nlm.nih.gov) (pmc.ncbi.nlm.nih.gov)。这引起了人们对抗氧化营养素(特别是维生素C和E)作为青光眼潜在保护剂的兴趣。维生素C(抗坏血酸)和维生素E(生育酚)在体内对抗氧化,并且在眼睛中高度集中。例如,眼睛房水中的抗坏血酸水平大约是血液中的15倍 (pmc.ncbi.nlm.nih.gov),这表明它具有天然的保护作用。在健康的眼睛中,这些高水平的抗氧化剂可以抵御光照和新陈代谢产生的自由基 (pm...

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肾结石

肾结石是指在肾脏或泌尿道内形成的硬块,通常由尿液中某些物质结晶并逐渐聚集而成。最常见的成分包括草酸钙,也有由磷酸钙、尿酸或感染相关的成分组成。结石大小可以从像沙粒一样小到像高尔夫球那么大,较小的结石可能无症状而自行排出,较大的结石则会引起剧烈的腰背或腹股沟疼痛、血尿、恶心甚至发热。形成结石的原因与饮水不足、饮食习惯(如高盐、高蛋白、过多草酸食物)、代谢异常和家族史等有关。诊断通常通过影像学检查和尿检来确定结石的位置和成分,从而决定治疗方案。治疗方式包括多喝水等待小结石排出、止痛药、药物帮助溶解或排石,以及体外震波碎石或内窥镜手术等。预防复发比单次治疗更重要,常见措施是增加饮水、控制盐分摄入、适量摄入钙并根据结石成分调整饮食。如果出现剧烈疼痛、发热或尿不畅,应及时就医,因为并发感染或肾功能受损需要尽快处理。了解肾结石的成因和预防方法可以显著降低再发风险,改善生活质量。

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