Nước hydro

nước hydro

Nước hydro là nước có hòa tan phân tử hydro (H2) trong đó, tạo thành một loại nước giàu hydro. Phân tử hydro là khí không màu, không mùi, hòa tan ở nồng độ thấp trong nước và được giữ kín trong chai hoặc bình đặc biệt. Người ta tạo nước này bằng cách điện phân nước, phản ứng kim loại như magie với nước, hoặc bơm hydro vào nước dưới áp suất. Ý tưởng là phân tử hydro có thể hoạt động như chất chống oxy hóa, giảm stress oxy hóa và viêm trong một số nghiên cứu sơ bộ. Tuy nhiên, bằng chứng khoa học vẫn còn hạn chế và nhiều nghiên cứu trên người cho kết quả khác nhau. Nước hydro an toàn khi được sản xuất đúng cách, nhưng không nên xem là thay thế cho điều trị y tế đã được chứng minh. Nồng độ hydro trong nước giảm nhanh theo thời gian vì khí dễ bay hơi, nên cách đóng gói và bảo quản ảnh hưởng lớn đến hiệu quả. Nếu bạn quan tâm, nên tìm hiểu kỹ về nguồn gốc, phương pháp sản xuất và các nghiên cứu liên quan trước khi chi tiền cho sản phẩm đắt tiền. Trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bạn đánh giá lợi ích tiềm năng so với rủi ro và chi phí.