Ширина розподілу еритроцитів як маркер мікросудинного стресу при глаукомі
RDW – це один з показників у аналізі крові ЗАК, який більшість людей може отримати через свого лікаря або навіть через лабораторні послуги...
Судинне здоров'я
Глибокі дослідження та експертні посібники для підтримки здоров'я зору.
Слідкуйте за здоров'ям своїх очей з дому
Відстежуйте зміни периферичного зору між візитами до офтальмолога. Розпочніть безкоштовну пробну версію та отримайте результати менш ніж за 5 хвилин.
- Free trial included
- Works on any device
- Results in under 5 minutes
- Track changes over time
судинне здоров'я
Судинне здоров’я означає, наскільки добре працюють ваші кровоносні судини — від великих артерій до дрібних капілярів. Воно визначає, наскільки ефективно кров доставляє кисень і поживні речовини до органів та виводить відходи. Добрий стан судин знижує ризик серцево-судинних захворювань, інсультів і проблем з іншими органами. Погіршення судинного здоров’я може проявлятися підвищеним тиском, болем у грудях, задишкою або втомою в ногах при ходьбі. На стан судин величезний вплив мають спосіб життя: харчування, фізична активність, куріння, вага та рівень стресу. Підтримувати судини допомагають дієта з великою кількістю овочів і корисних жирів, регулярний рух, контроль холестерину й рівня глюкози, а також відмова від тютюну. Іноді потрібні лікарські засоби для зниження тиску або холестерину — вони значно зменшують ризик ускладнень. Ранні зміни в повсякденних звичках часто дають помітний ефект, тому краще діяти завчасно. Якщо є сімейна схильність або симптоми, доцільно порадитися з лікарем та проходити регулярні обстеження.