Глибокі дослідження та експертні посібники для підтримки здоров'я зору.
Кофеїн, кава та чай: як вони впливають на очний тиск? Кофеїн є однією з найбільш поширених речовин у всьому світі, що міститься в каві, чаї, енергетичних напоях та багатьох безалкогольних напоях. Пацієнти, які звертаються до офтальмолога, часто задаються питанням, чи може їхня ранкова кава або чай підвищити їхній внутрішньоочний тиск (ВОТ) або вплинути на очний кровотік. Загалом, помірна доза кофе...
Почніть безкоштовний тест поля зору менш ніж за 5 хвилин.
Почати тест заразСпоживання кави означає, скільки і як часто людина п'є кавовий напій. Кількість кофеїну в чашці залежить від сорту, обсмажування і способу приготування. Кофеїн діє як стимулятор, підвищує бадьорість і покращує концентрацію у багатьох людей. Водночас він може тимчасово підвищувати частоту серцевих скорочень, артеріальний тиск і викликати тривогу у чутливих осіб. Для більшості дорослих помірне споживання пов'язують з певними користями для здоров'я, наприклад зниженням ризику деяких захворювань. Надмірне вживання може порушувати сон, спричиняти залежність і погіршувати самопочуття. Вплив на конкретні органи і системи відрізняється між людьми через генетику, вагу, вік і ліки, які вони приймають. Деяким групам, зокрема вагітним або людям із серцевими хворобами, радять обмежувати кількість напою. Щоб мінімізувати ризики, корисно слідкувати за загальною кількістю кофеїну за день і вибирати час прийому так, щоб він не заважав сну. Також можливі альтернативи, наприклад напої з меншим вмістом кофеїну або декофеїнована кава.
