Глибокі дослідження та експертні посібники для підтримки здоров'я зору.
Вступ Глаукома – головна причина незворотної сліпоти – в основному спричинена підвищеним внутрішньоочним тиском (ВОТ) в оці. Зниження ВОТ затримує або запобігає пошкодженню зорового нерва (pmc.ncbi.nlm.nih.gov). Останніми роками зростає інтерес до природних добавок для здоров'я очей. Міртогенол є однією з таких добавок, що поєднує екстракт чорниці (багатий на антоціани) та екстракт кори французьк...
Почніть безкоштовний тест поля зору менш ніж за 5 хвилин.
Почати тест заразПікногенол — це комерційна назва стандартизованого екстракту кори морської сосни (Pinus pinaster), багатого на проантціанідіни й інші флавоноїди. Ці речовини мають антиоксидантні й протизапальні властивості, тому пікногенол часто застосовують як харчову добавку. Його досліджували для покращення кровообігу, зміцнення стінок судин, зменшення набряків та підтримки шкіри й суглобів. Є дані, що пікногенол може позитивно впливати на мікроциркуляцію та ендотеліальну функцію, але результати різних досліджень не завжди однозначні. Типове дозування в дослідженнях коливається від 50 до 200 мг на день, залежно від мети використання. Пікногенол вважають відносно безпечним для короткотермінового прийому, але можливі побічні ефекти, як-от головний біль, шлунково-кишкові розлади чи алергічні реакції. Він може взаємодіяти з ліками, зокрема з препаратами, що впливають на згортання крові, тому перед застосуванням краще проконсультуватися з лікарем. Якість і чистота добавок від різних виробників бувають різними, тому важливо обирати перевірені бренди і звертати увагу на склад. Для людей, які шукають природні способи підтримки судинного здоров’я або зорової функції, пікногенол може бути опцією, але не замінює медичне лікування. Краще поєднувати прийом таких добавок з правильним харчуванням, фізичною активністю й регулярними медичними оглядами.
