Görsel sağlığınızı korumak için derinlemesine araştırma ve uzman kılavuzları.
Giriş Glokom, retinal ganglion hücrelerinin ve optik sinirdeki liflerinin yavaş yavaş, çoğu zaman sessizce ölmesiyle görme kaybına yol açan, yaşa bağlı bir optik nöropatidir. Yüksek göz içi basıncı iyi bilinen bir risk faktörü olsa da, kan damarı sağlığı da önemlidir – optik sinir başında zayıf kan akışı veya vasküler disregülasyon glokom progresyonuna katkıda bulunabilir. Homosistein (Hcy), norma...
Ücretsiz görme alanı testinizi 5 dakikadan kısa sürede başlatın.
Şimdi teste başlaKognitif yaşlanma, yaş ilerledikçe hafıza, dikkat, hız ve problem çözme gibi zihinsel becerilerde görülen doğal değişimleri ifade eder. Bu değişimler genellikle kademeli ve hafif olur; örneğin yeni bir ismi hatırlamak daha zorlaşabilir veya işlemleri daha yavaş yapabilirsiniz, ancak günlük yaşamı sürdürebilirsiniz. Kognitif işlevlerdeki düşüş ile demans gibi hastalıklar arasındaki farkı bilmek önemlidir; kognitif yaşlanma normal bir süreçtir, hastalıklar beklenenden daha hızlı ya da ağır bozulma ile karakterizedir. Zihinsel performansı etkileyen birçok faktör vardır: genetik yapı, eğitim düzeyi, sosyal ilişki ve en önemlisi kalp damarsal sağlık, uyku düzeni, beslenme ve fiziksel aktivite gibi yaşam tarzı unsurları. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek, zihinsel uyarım ve sosyal bağlantılar kognitif yavaşlamayı yavaşlatmaya yardımcı olabilir. Ayrıca bazı ilaçlar, depresyon veya vitamin eksiklikleri de düşünülmeli; bu nedenler tedavi edilebileceği için değerlendirme önem taşır. Düzenli sağlık kontrolleri, bilişsel değişikliklerin erken fark edilmesini sağlar ve gerektiğinde uygun destek veya terapi başlamasına olanak verir. Erken önlem ve koruyucu alışkanlıklar sayesinde bağımsızlık ve yaşam kalitesi daha uzun süre korunabilir.
