D Vitamini Durumu, Göz İçi Basıncı ve Nöroenflamasyon
D Vitamini Durumu, Göz İçi Basıncı ve Nöroenflamasyon Glokom, geri dönüşü olmayan görme kaybına yol açan kronik bir optik nöropatidir (pmc.ncbi.nlm.ni...
D vitamini
Görsel sağlığınızı korumak için derinlemesine araştırma ve uzman kılavuzları.
Görüşünüzü kontrol etmeye hazır mısınız?
Ücretsiz görme alanı testinizi 5 dakikadan kısa sürede başlatın.
Şimdi teste başlaD vitamini
D vitamini vücutta yağda çözünen bir vitamin grubudur. Cilt güneş ışığına maruz kaldığında öncül bir madde sentezlenir ve karaciğer ile böbreklerde aktif hale getirilir. En bilinen görevi kalsiyum ve fosfor emilimini artırarak kemik sağlığını desteklemektir. Bunun yanı sıra bağışıklık sistemi, kas fonksiyonu ve bazı hormonların düzenlenmesinde de rol oynar. Eksikliği çocuklarda raşitizme, yetişkinlerde osteomalasiye ve kemik kırılma riskinde artışa yol açabilir. Düzeyi kan testi ile ölçülür ve eksiklikte güneş ışığı, besinler veya takviyelerle desteklenebilir. Fazla alınması durumunda ise kalsiyum fazlalığına bağlı toksik etkiler ortaya çıkabilir, bu yüzden doz kontrolü önemlidir. D vitamini eksikliği bazı kronik hastalıklara yatkınlığı artırabilir ve genel yaşam kalitesini etkileyebilir. Özellikle kapalı mekânda çalışanlar, koyu tenli kişiler ve yaşlılar eksiklik riski altında olabilir. Bu nedenle düzenli kontrol ve gerekirse doktor önerisiyle takviye kullanmak çoğu kişi için önemlidir.