Visual Field Test Logo

KÀrlhÀlsa

DjupgÄende forskning och expertguider för att upprÀtthÄlla din synhÀlsa.

Redo att kontrollera din syn?

Starta ditt gratis synfÀltstest pÄ mindre Àn 5 minuter.

Starta test nu

kÀrlhÀlsa

KÀrlhÀlsa handlar om hur bra blodkÀrlen i kroppen fungerar och hur vÀl de kan transportera blod, syre och nÀring till vÀvnader. Friska kÀrl Àr elastiska, rena inuti och kan reglera blodflödet efter kroppens behov. NÀr kÀrlen blir stela, trÄnga eller tÀppta av fett och inflammation kan blodflödet försÀmras och risken för sjukdom öka. DÄliga blodkÀrl ökar risken för hjÀrtinfarkt, stroke, fotsÄr, njurskador och problem i ögats mikrokÀrl. Faktorer som kost, rökanvÀndning, fysisk aktivitet, blodtryck, blodsocker och Àrftlighet pÄverkar hur snabbt kÀrlen Äldras. Man kan mÀta och bedöma kÀrlhÀlsa genom blodtryckskontroller, blodfetter, blodsockertester och vissa bild- eller blodflödesundersökningar. Att förbÀttra kÀrlhÀlsan handlar ofta om enkla livsstilsförÀndringar: röra sig mer, Àta mindre mÀttat fett och socker, sluta röka och hantera stress. I mÄnga fall hjÀlper ocksÄ lÀkemedel för att sÀnka blodtryck och kolesterol. God kÀrlhÀlsa Àr central för lÀngre och friskare liv eftersom hela kroppen Àr beroende av fungerande blodkÀrl.