Hypertoni

hypertoni

Hypertoni betyder förhöjt blodtryck, det vill säga när blodet pressar mot kärlväggarna med högre kraft än normalt. Blodtryck mäts med två värden: systoliskt (när hjärtat pumpar) och diastoliskt (när hjärtat vilar), och båda används för att bedöma om trycket ligger för högt. Många personer med hypertoni märker inga symtom, vilket gör att tillståndet ofta kallas en tyst sjukdom. Orsaker kan vara ålder, ärftlighet, övervikt, hög saltkonsumtion, stillasittande livsstil, alkohol och vissa mediciner. Om hypertoni inte behandlas ökar risken för hjärtinfarkt, stroke, njurskador och synproblem på grund av påverkan på blodkärlen. Därför är det viktigt att få blodtrycket mätt regelbundet och att diskutera resultatet med vården. Behandling kan omfatta livsstilsförändringar som kost, motion, viktminskning och minskat saltintag samt läkemedel när det behövs. Många kan sänka sitt blodtryck betydligt genom vardagsförändringar, men vissa behöver och mår bättre av medicinering. Självmonitorering med en blodtrycksmätare hemma kan hjälpa att följa utvecklingen och se hur behandling fungerar. Att förstå hypertoni och tidigt ta itu med det minskar risken för allvarliga komplikationer senare i livet.