Клиновидная подушка

клиновидная подушка

Клиновидная подушка — это подушка треугольной формы с расширяющейся базой и сужающимся верхом. Она сделана так, чтобы поддерживать приподнятое положение корпуса или головы, вместо традиционного плоского положения на кровати. Обычно её используют для чтения в постели, при проблемах с изжогой, храпом или когда нужно уменьшить давление в верхней части туловища. Подушки такого типа бывают из пены с эффектом памяти, латекса или с надувной вставкой, и отличаются углом наклона и высотой. Правильный угол помогает сохранить естественное положение шеи и позвоночника, уменьшая напряжение и дискомфорт. Для людей с определёнными проблемами со сном или дыханием такая подушка может улучшить общее самочувствие за счёт более удобного положения. Важно подбирать размер и жесткость индивидуально, чтобы не создавать лишнего давления на шею или плечи. Также стоит помнить, что это вспомогательное средство — в сложных случаях лучше обсудить выбор с врачом. Клиновидная подушка важна тем, что даёт возможность легко изменить положение тела во время отдыха без сложных приспособлений. Она удобна в использовании и часто служит первой простой мерой для облегчения симптомов, связанных с положением тела в горизонтали.