Cercetări aprofundate și ghiduri de experți pentru menținerea sănătății vizuale.
apnee în somn
Apneea în somn este o tulburare în care respirația se oprește sau se reduce repetat pe parcursul nopții, perturbând somnul odihnitor. Cea mai frecventă formă apare când căile respiratorii din gât se îngustează sau se blochează, ceea ce duce la scăderea oxigenului și la treziri scurte, uneori fără ca persoana să își amintească. Simptomele obișnuite includ sforăitul puternic, treziri cu senzație de sufocare, somnolență excesivă în timpul zilei, dureri de cap matinale și dificultăți de concentrare. Apneea în somn contează pentru că episoadele repetate cresc riscul de hipertensiune, boli cardiovasculare, accident vascular cerebral și tulburări metabolice. Factorii de risc includ obezitatea, vârsta, structura anatomică a gâtului, consumul de alcool și anumite medicamente. Diagnosticul se face de obicei printr-un studiu de somn, realizat la un centru specializat sau cu echipamente portabile acasă. Tratamentele pot varia de la schimbări în stilul de viață, cum ar fi pierderea în greutate și evitarea alcoolului, până la dispozitive care mențin căile respiratorii deschise în timpul somnului sau intervenții chirurgicale în cazuri selectate. Tratamentul corect poate îmbunătăți energia zilnică, concentrarea și reduce riscurile pentru sănătate pe termen lung. Dacă bănuiți că aveți această afecțiune, discutați cu medicul pentru evaluare și opțiuni de tratament adecvate.