mitocondria

# Espermidina: Uma Poliamina Indutora de Autofagia para a Saúde Ocular **Espermidina** é uma poliamina natural encontrada em todas as células e em muitos alimentos benéficos para o envelhecimento. Recentemente, tem atraído atenção como um **indutor de autofagia** e nutriente da “longevidade”. A autofagia é um processo de “limpeza” celular que degrada proteínas e organelas danificadas (incluindo mitocôndrias) para manter a saúde celular. Em organismos-modelo, a espermidina prolonga robustamente a vida útil, provavelmente reativando a autofagia ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4326581/#:~:text=autophagosomes%20and%20lysosomes%20,spermidine%20also%20reduced%20the%20overall)) ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5806691/#:~:text=Aging%20is%20associated%20with%20an,provide%20cardioprotection%20in%20mice%20that)). Em células cultivadas e animais, a espermidina **suprime a histona acetiltransferase EP300**, diminuindo a acetilação de proteínas e, assim, acelerando o fluxo autofágico ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4326581/#:~:text=autophagosomes%20and%20lysosomes%20,spermidine%20also%20reduced%20the%20overall)). Ao mesmo tempo, a espermidina tem uma grande margem de segurança; até o momento *“nenhum efeito adverso do suprimento exógeno de espermidina foi relatado”* ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4326581/#:~:text=all%20cells%2C%20including%20those%20of,retards%20the%20manifestation%20of%20several)), e estudos de dosagem em humanos (~1–3 mg/dia) aumentaram a ingestão em apenas ~10–20% em relação à dieta, sem toxicidade ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5807086/#:~:text=bodyweight%20or%202,safety%20limit%20for%20the%20treatment)). ## Autofagia e Controle de Qualidade Mitocondrial Ao induzir a autofagia, a espermidina ajuda as células a eliminar componentes danificados e a manter a saúde mitocondrial. Por exemplo, a administração crônica de espermidina em camundongos idosos **aumentou a autofagia cardíaca e a mitofagia**, melhorou a respiração mitocondrial e reduziu os marcadores de envelhecimento celular ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5806691/#:~:text=Aging%20is%20associated%20with%20an,provide%20cardioprotection%20in%20mice%20that)). Esses efeitos cardioprotetores exigiram uma maquinaria de autofagia intacta: camundongos que careciam do gene de autofagia Atg5 nas células cardíacas *não* se beneficiaram da espermidina ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5806691/#:~:text=coinciding%20with%20increased%20titin%20phosphorylation,cardiac%20hypertrophy%20and%20a%20decline)). A qualidade mitocondrial melhorada também é observada em neurônios: a espermidina restaurou a bioenergética em neurônios humanos envelhecidos e em modelos animais, aumentando a respiração mitocondrial e a produção de ATP ([pmc.ncbi.nlm.nih.gov](https://pmc.ncbi.nlm.nih.g

Espermidina e Autofagia: Um Nutriente para a Longevidade do Olho Envelhecido

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