Idosos

idosos

Idosos refere-se às pessoas mais velhas da população, geralmente consideradas a partir dos 60 ou 65 anos, dependendo do contexto. Não são um grupo homogéneo; há grande variedade em saúde, autonomia, experiências e capacidades entre indivíduos da mesma idade. O envelhecimento traz alterações físicas e cognitivas que aumentam a probabilidade de doenças crónicas, perda de mobilidade e maior sensibilidade a novos medicamentos. Essas mudanças exigem atenção especial na prevenção, no diagnóstico precoce e no planeamento de cuidados a longo prazo. Muitos idosos também enfrentam desafios sociais, como solidão, redução de rendimentos e barreiras de acessibilidade. A resposta a essas necessidades passa por serviços de saúde adaptados, habitação segura, transporte acessível e apoio social. Tecnologias simples podem melhorar a qualidade de vida quando acompanhadas de formação e suporte, por exemplo para teleconsulta ou monitorização em casa. É importante focar na autonomia e dignidade da pessoa, evitando decisões paternalistas sem escutar suas preferências. Investir em políticas voltadas para esta faixa etária reduz custos futuros e promove bem‑estar coletivo à medida que a população envelhece. Com atenção adequada, muitos idosos mantêm independência e continuam a contribuir ativamente para a família e a comunidade.