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diabetes
Diabetes é uma condição em que o corpo tem dificuldade em controlar os níveis de açúcar no sangue. Existem dois tipos principais: o tipo 1, em que o organismo não produz insulina, e o tipo 2, mais comum, ligado à resistência à insulina. A insulina é um hormônio necessário para que a glicose entre nas células e seja usada como energia. Quando a glicemia fica alta por muito tempo, podem surgir sintomas como sede excessiva, perda de peso, fadiga e visão turva. A doença importa porque níveis elevados de açúcar prejudicam vasos sanguíneos e nervos, aumentando o risco de problemas nos olhos, rins, pés e coração. O controle adequado reduz essas complicações e envolve dieta equilibrada, atividade física, monitoramento da glicemia e, quando indicado, medicamentos ou insulina. Exames regulares ajudam a acompanhar a saúde e ajustar o tratamento antes que danos sérios apareçam. Educação e apoio são importantes para aprender a tomar decisões diárias sobre alimentação e medicação. Muitos casos de diabetes tipo 2 podem ser prevenidos ou adiados com mudança de hábitos e controle do peso. Viver bem com diabetes é possível com acompanhamento médico e cuidados contínuos.