Dogłębne badania i poradniki ekspertów dotyczące utrzymania zdrowia wzroku.
zdrowie naczyniowe
Zdrowie naczyniowe oznacza stan naczyń krwionośnych w naszym organizmie — tętnic, żył i naczyń włosowatych. To od kondycji tych struktur zależy, jak skutecznie krew dostarcza tlen i składniki odżywcze do tkanek oraz usuwa produkty przemiany materii. Gorszy stan naczyń może prowadzić do podwyższonego ciśnienia, tworzenia się złogów tłuszczowych czy zakrzepów, co zwiększa ryzyko zawału, udaru czy chorób obwodowych. Zarówno duże naczynia, jak i małe kapilary mogą ulegać uszkodzeniu, a konsekwencje są różne — od zaburzeń widzenia po problemy z nerkami i gojeniem ran. Na zdrowie naczyń wpływają m.in. dieta, aktywność fizyczna, palenie tytoniu, poziom cukru i cholesterolu oraz stan zapalny organizmu. Dlatego regularne badania, kontrola ciśnienia, lipidów i glukozy mają duże znaczenie. Można poprawić zdrowie naczyniowe przez zdrowe odżywianie, ruch, utrzymanie prawidłowej masy ciała oraz unikanie używek. W razie potrzeby lekarz przepisuje leki obniżające ciśnienie lub cholesterol oraz doradza dalsze kroki diagnostyczne i lecznicze.