Plastyczność korowa i uczenie percepcyjne: Czy mózg może kompensować uszkodzenia nerwu wzrokowego?
Co ciekawe, wielu pacjentów z jaskrą ma niewielką świadomość swoich ślepych plam. To percepcyjne wypełnianie – gdzie mózg „wypełnia” brakujące...
Trening wzroku
Dogłębne badania i poradniki ekspertów dotyczące utrzymania zdrowia wzroku.
Gotowy sprawdzić swój wzrok?
Rozpocznij darmowy test pola widzenia w mniej niż 5 minut.
Rozpocznij test teraztrening wzroku
Trening wzroku to zestaw ćwiczeń i metod mających na celu poprawę funkcji wzrokowych, takich jak ostrość widzenia, śledzenie ruchu, akomodacja czy percepcja głębi. Ćwiczenia mogą obejmować skupianie wzroku, śledzenie poruszających się obiektów, rozpoznawanie kontrastów lub ćwiczenia wzmacniające koordynację oczu i mózgu. Celem treningu jest nie tylko poprawa wyników w badaniach, ale przede wszystkim lepsze widzenie w codziennych sytuacjach: czytaniu, prowadzeniu samochodu czy uprawianiu sportu. Trening może pomóc także w rehabilitacji po urazach lub chorobach wpływających na wzrok, wykorzystując zdolność mózgu do przystosowania się. Ważne jest, aby program był dostosowany indywidualnie i prowadzony pod kontrolą specjalisty, bo niektóre ćwiczenia mogą być nieskuteczne lub wręcz szkodliwe, jeśli źle dobrane. Efekty pojawiają się zwykle stopniowo i wymagają regularności oraz cierpliwości. Trening wzroku jest często uzupełnieniem innych metod leczenia, a nie zawsze ich zamiennikiem. Dzięki niemu wiele osób może poprawić komfort widzenia i funkcjonowanie w codziennym życiu.