Terapia antyoksydacyjna

terapia antyoksydacyjna

Terapia antyoksydacyjna to sposób leczenia lub zapobiegania uszkodzeniom komórek spowodowanym przez wolne rodniki i stres oksydacyjny. Polega na dostarczaniu substancji, które neutralizują reaktywne cząsteczki lub wzmacniają naturalne mechanizmy obronne organizmu. Do takich substancji należą witaminy (np. C i E), minerały (np. selen), związki roślinne (np. polifenole) oraz endogenne związki, jak glutation. W praktyce terapia może obejmować zmianę diety, suplementację, leki lub metody pobudzające własne systemy antyoksydacyjne. Celem jest przywrócenie równowagi między powstawaniem wolnych rodników a zdolnością organizmu do ich usuwania. Dlaczego to ma znaczenie? Przewlekły stres oksydacyjny uszkadza białka, tłuszcze i DNA, co przyspiesza starzenie tkanek i zwiększa ryzyko wielu chorób, na przykład chorób serca, zaburzeń neurologicznych czy problemów ze wzrokiem. Terapia antyoksydacyjna może ograniczyć te uszkodzenia, spowolnić postęp niektórych schorzeń i poprawić samopoczucie, choć nie jest uniwersalnym lekarstwem. Skuteczność zależy od rodzaju użytych antyoksydantów, dawki, czasu stosowania i momentu rozpoczęcia terapii. Ważne jest też, że nadmierne lub nieodpowiednie stosowanie niektórych preparatów może być szkodliwe, dlatego warto konsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem kuracji. Ogólnie, rozsądnie stosowana terapia antyoksydacyjna to przydatne narzędzie wspierające zdrowie i ochronę komórek.