Bezdech senny

bezdech senny

Bezdech senny to zaburzenie oddychania podczas snu, w którym występują przerwy w oddychaniu lub znaczne zmniejszenia przepływu powietrza. Najczęściej występuje postać obturacyjna, gdy miękkie tkanki gardła zapadają się i blokują drogi oddechowe, ale istnieje też postać centralna związana z problemem w ośrodku oddechowym w mózgu. Typowe objawy to głośne chrapanie, nagłe przebudzenia z uczuciem duszenia, poranne bóle głowy i nadmierna senność w ciągu dnia. Niektóre osoby mają też problemy z koncentracją, wahania nastroju i częstsze wypadki przy prowadzeniu pojazdów z powodu senności. To schorzenie jest częste u osób z nadwagą, u mężczyzn i u osób z budową anatomiczną sprzyjającą zwężeniu dróg oddechowych. Nieleczony bezdech senny zwiększa ryzyko nadciśnienia, chorób serca, udaru mózgu i zaburzeń metabolicznych, więc ma wpływ na długoterminowe zdrowie. Diagnoza zwykle wymaga badania snu, które może być wykonywane w laboratorium lub w domu i pozwala ocenić liczbę i nasilenie przerw w oddychaniu. Podstawowe metody leczenia to aparat CPAP dostarczający powietrze pod ciśnieniem, aparaty ustne przesuwające żuchwę do przodu, zmiany stylu życia, takie jak redukcja masy ciała i unikanie alkoholu przed snem, oraz zabiegi chirurgiczne w wybranych przypadkach. Ważne jest wczesne rozpoznanie, ponieważ leczenie poprawia jakość snu, zmniejsza objawy w ciągu dnia i obniża ryzyko powikłań zdrowotnych. Jeśli ktoś doświadcza głośnego chrapania z przerwami w oddychaniu lub silnej senności w ciągu dnia, warto skonsultować się ze specjalistą i wykonać badanie snu.