Diepgaand onderzoek en expertgidsen voor het behoud van je visuele gezondheid.
Lipiden en atherosclerose begrijpen bij glaucoom Glaucoom staat vooral bekend als een ziekte met hoge oogdruk, maar onderzoekers worden zich er steeds meer van bewust dat ook vasculaire gezondheid een rol speelt. Met name cholesterol en aanverwante bloedvetten (lipiden) kunnen de kleine slagaders aantasten die de oogzenuw van bloed voorzien. Traditionele cholesteroltests rapporteren LDL-choleste...
Start je gratis gezichtsveldtest in minder dan 5 minuten.
Start test nuEen gezonde levensstijl betekent een combinatie van gewoonten die je lichaam en geest ondersteunen om goed te functioneren en ziekte te voorkomen. Belangrijke onderdelen zijn een gevarieerd en voedzaam voedingspatroon, regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap, niet roken en zacht omgaan met alcohol. Ook stressmanagement, regelmatig bewegen, gezond gewicht en preventieve zorg zoals controles en vaccinaties horen erbij. Deze gewoonten helpen het risico op hart- en vaatziekten, diabetes, bepaalde vormen van kanker en mentale problemen te verlagen. Kleine, haalbare veranderingen op lange termijn leveren vaak meer op dan strenge, kortlopende diëten of kuurachtige oplossingen. Een gezonde levensstijl werkt samen met medische behandelingen: het kan medicijnen effectiever maken of zelfs helpen ze te verminderen onder begeleiding van een arts. Uiteindelijk verbetert een gezonde levensstijl niet alleen het risico op ziekte, maar ook de energie, stemming en leefkwaliteit in het dagelijks leven.
