Diepgaand onderzoek en expertgidsen voor het behoud van je visuele gezondheid.
cardiovasculair risico
Cardiovasculair risico betekent de kans dat iemand in de toekomst ziek wordt door problemen met hart en bloedvaten, zoals een hartinfarct of beroerte. Die kans is niet alleen afhankelijk van leeftijd, maar wordt sterk beïnvloed door factoren zoals hoge bloeddruk, hoog cholesterol, roken, diabetes, overgewicht en erfelijke aanleg. Ook leefstijlkeuzes zoals weinig bewegen, ongezond eten en veel stress verhogen de kans dat hart en bloedvaten beschadigen. Artsen gebruiken vaak risicoscores die al die factoren combineren om te schatten hoe groot de kans is op een ernstig voorval in de komende jaren. Het belang van deze inschatting is groot: als iemand een hoog risico heeft, kunnen maatregelen zoals gezonder leven of medicijnen het risico sterk verlagen. Door vroeg te herkennen wie een verhoogd risico heeft, kunnen ernstige problemen voorkomen worden. Veranderingen die het risico verminderen zijn onder meer stoppen met roken, regelmatig bewegen, gezond eten, goed medicijngebruik bij hoge bloeddruk of hoog cholesterol, en gewichtsverlies als dat nodig is. Regelmatig overleg met een huisarts en periodieke controles helpen om je risico bij te houden en tijdig bij te sturen. Kortom, inzicht in je cardiovasculaire risico geeft je de kans om actief iets te doen voor een langer en gezonder leven.