Hypotension mélatonine

hypotension mélatonine

L'hypotension mélatonine désigne la baisse de la pression artérielle qui peut survenir après la prise de mélatonine, un complément souvent utilisé pour faciliter le sommeil. La mélatonine peut dilater les vaisseaux sanguins et modifier la régulation du système nerveux autonome, ce qui entraîne parfois une baisse de la pression. Cette réaction est généralement modérée, mais chez certaines personnes elle peut provoquer des étourdissements, une faiblesse ou même des évanouissements. Le risque est plus élevé chez les personnes âgées, celles qui prennent déjà des médicaments antihypertenseurs ou des traitements qui affectent la pression artérielle. Prendre de l'alcool ou certains médicaments en même temps peut renforcer cet effet hypotenseur. Pour limiter le risque, il est conseillé de commencer par de faibles doses et d'observer la réaction du corps avant d'augmenter la posologie. Il est également utile de mesurer sa tension artérielle si l'on est sous traitement pour l'hypertension ou si l'on a des antécédents de chute. Si des symptômes de faiblesse, de vertige persistant ou de malaise apparaissent, il faut cesser la prise et consulter un professionnel de santé. Les personnes ayant des troubles cardiaques ou prenant plusieurs médicaments doivent demander un avis médical avant d'utiliser la mélatonine. Connaître ce possible effet permet d'utiliser la mélatonine de façon plus sûre et d'éviter des conséquences indésirables.