HDL-kolesteroli ja apolipoproteiini A-I: suojaavia vai paradoksaalisia glaukoomassa?
HDL-kolesteroli, ApoA-I ja glaukooma – ystävä vai vihollinen? Glaukooma – merkittävä näönmenetyksen syy – vaikuttaa silmänpaineen lisäksi myös silmän...
Silmän terveys
Syvällistä tutkimusta ja asiantuntijaoppaita näön terveyden ylläpitämiseen.
Systeeminen immuuni-inflammaatioindeksi (SII) ja RNFL-häviön nopeus
Johdanto: Glaukooma on silmäsairaus, joka vahingoittaa hitaasti verkkokalvon hermosäiekerrosta (RNFL) – hermosäiekimppua, joka kuljettaa näkösignaalej...
N-asetyylikysteiini ja glutationi: Antioksidanttipuolustuksen vahvistaminen ikääntyvässä silmässä
N-asetyylikysteiini ja glutationi ikääntyvässä silmässä Ikään liittyvät silmäsairaudet – mukaan lukien glaukooma ja verkkokalvon rappeutuminen – johtu...
silmän terveys
Silmän terveys tarkoittaa silmien hyvinvointia ja niiden kykyä toimia ilman haitallisia muutoksia tai sairauksia. Hyvä silmien terveys mahdollistaa selkeän näön, silmien mukavuuden ja riittävän kostumisen sekä ehkäisee kipua ja vakavia vaurioita. Silmän terveyteen vaikuttavat monet tekijät, kuten ikä, geenit, ravinto, tupakointi, altistuminen auringon UV-säteille ja yleinen terveydentila kuten verenpaine ja verensokeri. Usein pienet elämäntapamuutokset, kuten riittävä uni, terveellinen ruokavalio ja suojaaminen suoralta auringonpaisteelta, tukevat silmien hyvinvointia. Monia silmän sairauksia voidaan ennaltaehkäistä tai hoitaa paremmin, jos muutokset huomataan varhain, joten säännölliset näöntarkastukset ovat tärkeitä. Lisäksi suojalasien käyttö työssä ja harrastuksissa, sekä silmien kostuttaminen kuivuusoireissa, auttavat ylläpitämään toimintakykyä. Jos silmät oireilevat kipuna, näön sumentumisena tai valonarkuutena, kannattaa hakeutua ammattilaisen arvioon. Pienillä arjen valinnoilla ja ajoissa tehdyllä hoidolla voidaan usein säilyttää hyvä näkö ja estää vakavampien ongelmien synty.