Syvällistä tutkimusta ja asiantuntijaoppaita näön terveyden ylläpitämiseen.
Pycnogenol
Pycnogenol on kauppanimi mäntykuoren (maritime pine) uutteelle, joka sisältää runsaasti flavonoideja ja prosyanidiineja. Se toimii vahvana antioksidanttina ja siihen liitetään tulehdusta vähentäviä sekä verisuonia suojaavia vaikutuksia. Ihmiset käyttävät sitä moniin tarkoituksiin, kuten verenkierron parantamiseen, turvotuksen vähentämiseen, ihon hyvinvointiin ja joskus myös silmien terveyteen. Tutkimuksia on tehty, mutta tulokset vaihtelevat, eikä kaikkia väittämiä ole vahvistettu laajasti. Annokset liikkuvat yleensä kymmenistä sadoista milligrammoista päivässä, ja vaikutukset riippuvat sekä annoksesta että tuotteen laadusta. Pycnogenol voi vaikuttaa veren hyytymiseen, joten yhteiskäyttö verenohennuslääkkeiden kanssa vaatii varovaisuutta. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat vatsavaivat, päänsärky ja ihottuma joillakin ihmisillä. Ennen pitkäaikaista käyttöä on hyvä keskustella lääkärin kanssa, varsinkin jos on perussairauksia tai käyttää muita lääkkeitä. Se kiinnostaa monia, koska se on luonnollinen uute, jolla voi olla monipuolisia vaikutuksia verenkiertoon ja solujen suojaukseen, mutta varovaisuutta ja lisätutkimusta tarvitaan.