Плавание и глаукома: кардиореспираторные преимущества против проблем с очками и положением головы
Однако плавание имеет некоторые уникальные факторы, связанные с глазами. Плотно прилегающие очки для плавания, положение лицом вниз при плавании...
Ochki dlya plavaniya
Глубокие исследования и экспертные руководства по поддержанию здоровья зрения.
Пройдите бесплатный тест поля зрения
Проверьте свое периферическое зрение дома — без загрузок, без очередей. Зарегистрируйтесь для бесплатной пробной версии и пройдите тест менее чем за 5 минут.
очки для плавания
Очки для плавания — это защитные очки, которые надеваются на глаза, чтобы видеть под водой и предохранить глаза от хлорированной или солёной воды. Они состоят из оправы и резинового или силиконового уплотнения, которое прижимается к лицу, а также ремешка для фиксации. Хорошая модель плотно прилегает, но не давит, не пропускает воду и не оставляет сильных следов вокруг глаз. Некоторые очки имеют зеркальные или тонированные линзы для защиты от яркого солнца, другие — прозрачные для использования в закрытых бассейнах. Антифог-покрытие помогает не запотевать линзам, а варианты с коррекцией зрения подойдут тем, кто плохо видит без очков. Правильный выбор и уход за очками продляют срок их службы: промывание пресной водой и аккуратное хранение помогают сохранить уплотнители и покрытие линз. Для занятий на открытой воде важна защита от ультрафиолета и хорошая видимость. Очки делают купание комфортнее и безопаснее, особенно при тренировках и длительном нахождении в воде.