Neuroplasticidad

neuroplasticidad

La neuroplasticidad es la capacidad del cerebro para cambiar su estructura y su funcionamiento en respuesta a la experiencia, el aprendizaje o una lesión. Esto ocurre cuando las conexiones entre neuronas se fortalecen, se debilitan o se reorganizan, y a veces cuando se forman nuevas conexiones. Ese proceso permite que distintas áreas del cerebro asuman funciones que antes hacía otra región dañada. La neuroplasticidad no sucede de forma automática ni instantánea: requiere estimulación, repetición y tiempo para consolidarse. Además puede ser tanto beneficiosa (rehabilitación, aprendizaje) como perjudicial (dolor crónico, hábitos no deseados). Por eso importa: es la base biológica de cómo aprendemos habilidades nuevas y de cómo recuperamos funciones tras un daño cerebral. Las terapias y ejercicios diseñados para aprovechar la neuroplasticidad buscan dirigir esos cambios hacia resultados útiles. Sin embargo, la capacidad de cambio varía con la edad, la salud y la gravedad de la lesión, por lo que los resultados no están garantizados. Conocerla ayuda a entender por qué la constancia y el entorno forman parte esencial de cualquier plan de recuperación o aprendizaje.