Εμβριθής έρευνα και οδηγοί ειδικών για τη διατήρηση της οπτικής σας υγείας.
Εισαγωγή Το γλαύκωμα είναι μια ηλικιακή οπτική νευροπάθεια στην οποία τα γαγγλιακά κύτταρα του αμφιβληστροειδούς και οι ίνες τους στο οπτικό νεύρο πεθαίνουν σταδιακά, συχνά αθόρυβα, οδηγώντας σε απώλεια όρασης. Ενώ η υψηλή ενδοφθάλμια πίεση είναι ένας γνωστός παράγοντας κινδύνου, η υγεία των αιμοφόρων αγγείων είναι επίσης σημαντική – η κακή ροή αίματος ή η αγγειακή δυσλειτουργία στην κεφαλή του οπ...
Ξεκινήστε τη δωρεάν εξέταση οπτικού πεδίου σε λιγότερο από 5 λεπτά.
Ξεκινήστε το τεστ τώραΗ βιταμίνη Β12 (κοβαλαμίνη) είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη απαραίτητη για τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος και τη δημιουργία ερυθρών αιμοσφαιρίων. Συμμετέχει στον μεταβολισμό του DNA και στη σύνθεση της μυελίνης, του προστατευτικού περιβλήματος των νεύρων. Η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει σε αναιμία, αδυναμία, μούδιασμα ή προβλήματα μνήμης και συγκέντρωσης. Τα κυριότερα φυσικά πηγές είναι τα ζωικά προϊόντα όπως κρέας, ψάρι, αυγά και γαλακτοκομικά, γι' αυτό όσοι ακολουθούν χορτοφαγική ή αυστηρά φυτική διατροφή έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπάρκειας. Επιπλέον, με την ηλικία ή με ορισμένες παθήσεις του εντέρου μπορεί να μειωθεί η ικανότητα απορρόφησης της βιταμίνης. Η διάγνωση γίνεται με εξετάσεις αίματος και, αν χρειαστεί, η ανεπάρκεια αντιμετωπίζεται με συμπληρώματα ή ενέσεις ανάλογα με τη σοβαρότητα. Η σωστή ποσότητα βοηθά στη διατήρηση της ενέργειας, της εγκεφαλικής λειτουργίας και της υγείας του νευρικού συστήματος. Είναι σημαντικό να ενημερώνεστε για τις ανάγκες σας, ειδικά αν ακολουθείτε ειδική διατροφή, είστε μεγαλύτερης ηλικίας ή έχετε προβλήματα απορρόφησης.
