Hdl-kolesterol

HDL-kolesterol

HDL-kolesterol står for high-density lipoprotein og omtales ofte som det "gode" kolesterol. Det er en type partikel i blodet, der transporterer overskydende kolesterol fra kroppens væv tilbage til leveren. I leveren bliver kolesterolet omdannet eller udskilt, hvilket hjælper med at holde blodkarrene friere for ophobninger. Derfor forbinder man ofte højere niveauer af HDL-kolesterol med lavere risiko for hjerte-kar-sygdomme. HDL-kolesterol har også andre funktioner, for eksempel at virke antiinflammatorisk og hjælpe med at beskytte blodkarrenes indre vægge. Læger ser på både HDL og andre blodfedtstoffer, når de vurderer din samlede sundhedsrisiko. Mange faktorer påvirker HDL-niveauet, blandt andet kost, motion, rygning, vægt og gener. Det er muligt at øge HDL gennem sund livsstil, selvom fokus normalt ligger på at sænke farlige niveauer af LDL-kolesterol. Tal med din læge om, hvad dine HDL-målinger betyder for netop din sundhed, fordi præcis betydning kan variere fra person til person.