Prevence šedého zákalu

prevence šedého zákalu

Prevence šedého zákalu zahrnuje kroky, které snižují pravděpodobnost či oddálí vznik zakalení oční čočky, ke kterému obvykle dochází s věkem. Šedý zákal vede k postupnému zamlžování vidění, zhoršení kontrastu a citlivosti na oslnění, a může ovlivnit schopnost číst nebo bezpečně řídit. Mezi základní preventivní opatření patří ochrana očí před UV zářením, nekuřáctví a dobrá kontrola diabetu a dalších chronických onemocnění. Zdravá strava bohatá na ovoce, zeleninu a živiny s antioxidačním účinkem má rovněž pozitivní vliv na zdraví čočky. Omezování dlouhodobého užívání některých léků, zejména kortikosteroidů, a prevence poranění očí také přispívají ke snížení rizika. Pravidelné oční prohlídky pomohou odhalit počínající změny a umožní lékaři poradit nejlepší postup pro zpomalení vývoje. I když některé příčiny nelze zcela odstranit, včasné opatření a zdravý životní styl mohou odložit nutnost operace o mnoho let. Konečným řešením pokročilého šedého zákalu je chirurgie, která je dnes běžná a bezpečná, ale prevence umožní zachovat kvalitní vidění co nejdelší dobu bez zásahu. Proto má smysl věnovat pozornost ochraně očí a celkovému zdraví již od mládí.