Dogłębne badania i poradniki ekspertów dotyczące utrzymania zdrowia wzroku.
czułość na kontrast
Czułość na kontrast to zdolność dostrzegania różnic między jasnością obiektu a jego tłem, także gdy te różnice są niewielkie. To nie to samo co ostrość wzroku — ktoś może widzieć ostro, a mimo to mieć trudności z rozróżnianiem słabo widocznych kształtów. Czułość na kontrast różni się w zależności od wielkości detalu i oświetlenia; łatwiej zauważamy duże, wyraźne obiekty niż małe, słabo kontrastowe. Ma duże znaczenie w codziennym życiu: wpływa na bezpieczne poruszanie się po zmroku, czytanie w słabym świetle, rozpoznawanie znaków i tarcz zegara. Problemy z tą zdolnością często pojawiają się przy zaćmie, jaskrze, chorobach siatkówki, a także z wiekiem.
Badania mierzą ją specjalnymi wykresami, na których trzeba rozpoznać stopniowo mniej kontrastowe figury lub litery. Wiedza o poziomie czułości na kontrast pomaga dobierać odpowiednie oświetlenie, kontrastujące napisy czy pomocne urządzenia, które poprawiają jakość życia. Poprawa warunków wizualnych, takich jak mocniejsze lub kierunkowe światło, może znacząco zredukować trudności wynikające z niskiej czułości. Czułość na kontrast jest też ważnym wskaźnikiem w ocenie ryzyka upadków i w planowaniu rehabilitacji wzrokowej. Rozpoznanie problemów na wczesnym etapie umożliwia szybsze działania zapobiegawcze i lepsze dopasowanie środowiska do potrzeb osoby.